子どもに継続させるためのコツ

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こんにちは、ハルピスです(^^)/

今回は、
【子どもに継続させるためのコツ】
というテーマでお話ししていきます♪

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無理な計画を立てすぎると結局できない

勉強を始めるときや、やる気を出そうとしたとき。

毎日どれだけやろう!
っていう目標を立てますよね。

例えば夏休みは沢山時間があるから、
時間的な面で、
1日10時間勉強する!!!
と立てたとしましょう。

でも、
長時間勉強することに慣れていない状態で、

今日から10時間勉強する!!!

っていう風に大きな目標を立ててしまうと、

夏休みに入って3日目には無理な目標を立てすぎたかも、、、
と思うようになり、

1週間くらい経つと

全然10時間勉強できてない。。。
計画がどんどん崩れていく。。。
あぁ、もういいや。

なんて状況になってしまいます。

私もあまり先を見ずに計画を立ててしまう方だったので
こういうことは頻繁にありましたが、

私だけじゃなくて、
こんな状況になる子って結構いるんです。

絶対やるから!!!というやる気だけ先走りして、
無理な目標を立ててしまうんですね。

そのせいで継続できなくなってしまうこと

結果と一緒に
やる気までなくなってしまうんです。

3日くらい10時間勉強して
あとの29日間何もしないよりも

1日2時間の勉強を30日間した方が
結果的に倍勉強してますよね。

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大切なのは、毎日続けられる量にすること

勉強の習慣がついていないのに
いきなり1日に多くのことを求めてしまって
結局できなかったとなると、

やっぱりもったいないです。

最初は出来る範囲でいいので、
1日30分とか、それでも出来ないなら
1日15分とか。

1日にこの少しの分量だけはやるとか。

大切なことは、
毎日続けられる量にすることなんです。

時間でいうと、毎日5時間が理想だったとします。

でも初めから毎日5時間なんて出来っこないのです。

理想が3時間なら、
初めの1か月は1時間とか、
無理のない時間に設定するのが無難です。

そして、徐々に時間を増やしていけばいいんです。

決まった時間に決まったことをする

やっぱり継続するためのポイントとして、
習慣にするっていうことは
めちゃくちゃ重要なんですね。

そのためのコツとして、

決まった時間に決まったことをすること。

例えば、
夜7時に30分必ず算数の勉強をする
といったように。

毎日同じ時間に同じことをすることによって、

それが徐々に習慣化されてくるんです。

習慣化されてくると、
それが無意識に近い状態で出来るようになります。
そうすると、ラクにそれが出来るようになるんです。

勉強のことで話すと
わかりずらいかもしれないので、
少し話はズレますが
あまりよくない習慣でお話しすると、

例えば、私は仕事の後に必ずビールを1杯飲みます。
毎日のことすぎて、
もうほぼ無意識に飲んでるんですよね。

また、毎日ではありませんが、
私はいつもほぼ同じ時間にブログを書いています。

私がブログを書くのは、
昼の3時~4時半の間か、朝の5時~7時頃です。

それ以外の時間に書いたことはほぼありません。

時間的にその時間しか書けない
っていうのはありますが。。。

そういう風に決まった時間に勉強すると決めておくと、
決めずに適当な時間で勉強するよりも
断然、継続する苦痛が減ります。

というわけで、

継続するためのコツは、
「無理な目標を立てない」
「決まった時間に勉強する」

それが習慣になって、
結果的に継続に繋がっていきます♪

お子さんがあまり継続できていないようでしたら、
こういうところも気にしてあげてみてはどうでしょうか♪

ではでは、また次回♪

ハルピス

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プロフィール

子ども学習コンサルタント
慶應子ども学力分析所

塾講師を通じて、
小学生から高校生まで
幅広く指導していたが、

徐々に塾の指導方針に
疑問を感じるようになる。

現場では、
子どものためにならない
多くの教育を目の当たりにし、

そのような教育から
子どもを守りたいと思う気持ちが
徐々に強くなり、

個人で学習コンサルティングを開始。

その中で見えてきた様々な現状。
誰かが伝えなければ教育は変わらない。

じゃあ私が発信していこう。

そのような気持ちで
このブログを立ち上げました。

子どもの成長の道しるべとなる情報を
どんどん発信していきます。

私の夢は、
「一人でも多くの子どもに
その可能性を最大限に引き出せる教育を
与えてあげること」

宜しくお願いします(^^)

好きな食べ物はチョコレート。

嫌いな食べ物は無く、
食べることが大好きです。
量も結構食べます。

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